Sapere cosa c’è nel piatto
cereali Selection Honey Nut O's
Calorie e valori nutrizionali
pronto da consumare
384
caloriekcal per 100 g
Proteine7,3 g
Carb.77 g
Grassi3,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 384 kcal —
- Proteine 7,3 g 15%
- Carboidrati 77 g 28%
- Grassi 3,3 g 4%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 6,2 g 22%
- Zuccheri 35 g —
- Sodio 377 mg 16%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 6 mg 502%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 18,7 mg 117%
- Vitamina B6 2,1 mg 124%
- Folati (B9) 321 µg 80%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 276 mg 21%
- Ferro 17,8 mg 99%
- Magnesio 66 mg 16%
- Fosforo 307 mg 25%
- Potassio 444 mg 9%
- Zinco 14,1 mg 128%
- Rame 0,19 mg 21%
- Manganese 2,5 mg 110%
- Selenio 10,1 µg 18%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 7,3 g | 77 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,7 g | 38 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 11 g | 115 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 15 g | 153 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 18 g | 192 g | 8,3 g |
Domande su cereali Selection Honey Nut O's
Quante calorie ci sono in 100 g di cereali Selection Honey Nut O's?
100 g di cereali Selection Honey Nut O's: 384 kcal, 7,3 g di proteine, 77 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cereali Selection Honey Nut O's?
50 g di cereali Selection Honey Nut O's: 192 kcal, 3,7 g di proteine, 38 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cereali Selection Honey Nut O's?
150 g di cereali Selection Honey Nut O's: 576 kcal, 11 g di proteine, 115 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cereali Selection Honey Nut O's?
200 g di cereali Selection Honey Nut O's: 768 kcal, 15 g di proteine, 153 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cereali Selection Honey Nut O's?
250 g di cereali Selection Honey Nut O's: 960 kcal, 18 g di proteine, 192 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6922 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse