Sapere cosa c’è nel piatto
Cereali Kellogg's All Bran Original
Calorie e valori nutrizionali
pronto al consumo
262
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.45 g
Grassi3,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 262 kcal —
- Proteine 13 g 27%
- Carboidrati 45 g 16%
- Grassi 3,5 g 4%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 30 g 106%
- Zuccheri 17 g —
- Sodio 481 mg 21%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Tiamina (B1) 1,9 mg 162%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 20%
- Niacina (B3) 17,7 mg 111%
- Acido pantotenico (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 0,84 mg 50%
- Biotina (B7) 24,5 µg 82%
- Folati (B9) 129 µg 32%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 60 mg 5%
- Ferro 11,7 mg 65%
- Magnesio 323 mg 77%
- Fosforo 870 mg 70%
- Potassio 1039 mg 22%
- Zinco 6,5 mg 59%
- Rame 1,1 mg 120%
- Manganese 6,8 mg 296%
- Selenio 7,2 µg 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 13 g | 45 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6,7 g | 22 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 20 g | 67 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 27 g | 89 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 34 g | 111 g | 8,8 g |
Domande su cereali Kellogg's All Bran Original
Quante calorie ci sono in 100 g di cereali Kellogg's All Bran Original?
100 g di cereali Kellogg's All Bran Original: 262 kcal, 13 g di proteine, 45 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cereali Kellogg's All Bran Original?
50 g di cereali Kellogg's All Bran Original: 131 kcal, 6,7 g di proteine, 22 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cereali Kellogg's All Bran Original?
150 g di cereali Kellogg's All Bran Original: 393 kcal, 20 g di proteine, 67 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cereali Kellogg's All Bran Original?
200 g di cereali Kellogg's All Bran Original: 524 kcal, 27 g di proteine, 89 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cereali Kellogg's All Bran Original?
250 g di cereali Kellogg's All Bran Original: 655 kcal, 34 g di proteine, 111 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 1472 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse