Sapere cosa c’è nel piatto
Cereale con miele, mandorle e lino
Calorie e valori nutrizionali
kashi, pronto da consumare
381
caloriekcal per 100 g
Proteine17 g
Carb.51 g
Grassi8,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 381 kcal —
- Proteine 17 g 33%
- Carboidrati 51 g 18%
- Grassi 8,3 g 11%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 16 g 58%
- Zuccheri 23 g —
- Sodio 261 mg 11%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 101 mg 8%
- Ferro 3 mg 17%
- Magnesio 72 mg 17%
- Fosforo 207 mg 17%
- Potassio 486 mg 10%
- Zinco 0,8 mg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 17 g | 51 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 8,3 g | 25 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 25 g | 76 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 33 g | 102 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 42 g | 127 g | 21 g |
Domande su cereale con miele, mandorle e lino
Quante calorie ci sono in 100 g di cereale con miele, mandorle e lino?
100 g di cereale con miele, mandorle e lino: 381 kcal, 17 g di proteine, 51 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cereale con miele, mandorle e lino?
50 g di cereale con miele, mandorle e lino: 191 kcal, 8,3 g di proteine, 25 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cereale con miele, mandorle e lino?
150 g di cereale con miele, mandorle e lino: 572 kcal, 25 g di proteine, 76 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cereale con miele, mandorle e lino?
200 g di cereale con miele, mandorle e lino: 762 kcal, 33 g di proteine, 102 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cereale con miele, mandorle e lino?
250 g di cereale con miele, mandorle e lino: 953 kcal, 42 g di proteine, 127 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6656 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse