Sapere cosa c’è nel piatto

Cefalo bosega

Calorie e valori nutrizionali

crudo

128

caloriekcal per 100 g

Proteine16 g

Carb.0,8 g

Grassi6,8 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	128	16 g	0,8 g	6,8 g
50 g	50 g	64	7,9 g	0,4 g	3,4 g
150 g	150 g	192	24 g	1,2 g	10 g
200 g	200 g	256	32 g	1,6 g	14 g
250 g	250 g	320	40 g	2 g	17 g

Quante calorie ci sono in 100 g di cefalo bosega?

100 g di cefalo bosega: 128 kcal, 16 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cefalo bosega?

50 g di cefalo bosega: 64 kcal, 7,9 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cefalo bosega?

150 g di cefalo bosega: 192 kcal, 24 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cefalo bosega?

200 g di cefalo bosega: 256 kcal, 32 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cefalo bosega?

250 g di cefalo bosega: 320 kcal, 40 g di proteine, 2 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Fonte: BEDCA (Spain) 828 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse