Sapere cosa c’è nel piatto

Caviar, dark roe of sturgeon

Calorie e valori nutrizionali

145
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.0 g
Grassi6,8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 145 kcal —
  • Proteine 21 g 42%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 6,8 g 9%
  • Grassi saturi 1,1 g 6%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 991 mg 43%
  • Colesterolo 409 mg 136%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 100 µg 11%
  • Vitamina C 14 mg 16%
  • Vitamina D 8,6 µg 43%
  • Vitamina E 10,5 mg 70%
  • Vitamina K 0,2 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 9 mg 692%
  • Niacina (B3) 0,5 mg 3%
  • Vitamina B6 0,32 mg 19%
  • Folati (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 20 µg 833%

Minerali

  • Calcio 10 mg 1%
  • Ferro 1,1 mg 6%
  • Magnesio 0 mg 0%
  • Fosforo 230 mg 18%
  • Potassio 80 mg 2%
  • Zinco 2,1 mg 19%
  • Rame 0,08 mg 9%
  • Manganese 0,15 mg 7%
  • Selenio 9 µg 16%
  • Iodio 140 µg 93%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g14521 g0 g6,8 g
50 g50 g7310 g0 g3,4 g
150 g150 g21831 g0 g10 g
200 g200 g29042 g0 g14 g
250 g250 g36352 g0 g17 g

Domande su caviar, dark roe of sturgeon

Quante calorie ci sono in 100 g di caviar, dark roe of sturgeon?

100 g di caviar, dark roe of sturgeon: 145 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di caviar, dark roe of sturgeon?

50 g di caviar, dark roe of sturgeon: 73 kcal, 10 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di caviar, dark roe of sturgeon?

150 g di caviar, dark roe of sturgeon: 218 kcal, 31 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di caviar, dark roe of sturgeon?

200 g di caviar, dark roe of sturgeon: 290 kcal, 42 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di caviar, dark roe of sturgeon?

250 g di caviar, dark roe of sturgeon: 363 kcal, 52 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 832 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse