Sapere cosa c’è nel piatto
Castanha pilada
Calorie e valori nutrizionali
341
caloriekcal per 100 g
Proteine5.1 g
Carb.70 g
Grassi2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 341 kcal —
- Proteine 5.1 g 10%
- Carboidrati 70 g 25%
- Grassi 2 g 3%
- Grassi saturi 0.4 g 2%
- Fibre 11.3 g 40%
- Zuccheri 17.2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 5.1 g | 70 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 2.6 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 7.7 g | 105 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 10.2 g | 140 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 12.8 g | 175 g | 5 g |
Domande su castanha pilada
Quante calorie ci sono in 100 g di castanha pilada?
100 g di castanha pilada: 341 kcal, 5.1 g di proteine, 70 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di castanha pilada?
50 g di castanha pilada: 171 kcal, 2.6 g di proteine, 35 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di castanha pilada?
150 g di castanha pilada: 512 kcal, 7.7 g di proteine, 105 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di castanha pilada?
200 g di castanha pilada: 682 kcal, 10.2 g di proteine, 140 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di castanha pilada?
250 g di castanha pilada: 853 kcal, 12.8 g di proteine, 175 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Fonte: portfir 707 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse