Sapere cosa c’è nel piatto
Castagna in scatola
Calorie e valori nutrizionali
145
caloriekcal per 100 g
Proteine2 g
Carb.29 g
Grassi1,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 145 kcal —
- Proteine 2 g 4%
- Carboidrati 29 g 10%
- Grassi 1,4 g 2%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 4 g 14%
- Zuccheri 3,9 g —
- Sodio 52,1 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Acido pantotenico (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
Minerali
- Calcio 21,1 mg 2%
- Magnesio 24,1 mg 6%
- Fosforo 51 mg 4%
- Potassio 359 mg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 2 g | 29 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1 g | 14 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 2,9 g | 43 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 3,9 g | 58 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 4,9 g | 72 g | 3,5 g |
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Domande su castagna in scatola
Quante calorie ci sono in 100 g di castagna in scatola?
100 g di castagna in scatola: 145 kcal, 2 g di proteine, 29 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di castagna in scatola?
50 g di castagna in scatola: 73 kcal, 1 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di castagna in scatola?
150 g di castagna in scatola: 218 kcal, 2,9 g di proteine, 43 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di castagna in scatola?
200 g di castagna in scatola: 290 kcal, 3,9 g di proteine, 58 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di castagna in scatola?
250 g di castagna in scatola: 363 kcal, 4,9 g di proteine, 72 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 15039 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
