Sapere cosa c’è nel piatto
Carneiro, perna magra, crua
Calorie e valori nutrizionali
130
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.0 g
Grassi5,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 130 kcal —
- Proteine 20 g 40%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 5,6 g 7%
- Grassi saturi 2,4 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 20 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 9,9 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 30 g | 0 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 40 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 50 g | 0 g | 14 g |
Domande su carneiro, perna magra, crua
Quante calorie ci sono in 100 g di carneiro, perna magra, crua?
100 g di carneiro, perna magra, crua: 130 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carneiro, perna magra, crua?
50 g di carneiro, perna magra, crua: 65 kcal, 9,9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carneiro, perna magra, crua?
150 g di carneiro, perna magra, crua: 195 kcal, 30 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carneiro, perna magra, crua?
200 g di carneiro, perna magra, crua: 260 kcal, 40 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carneiro, perna magra, crua?
250 g di carneiro, perna magra, crua: 325 kcal, 50 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: portfir 101 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse