Sapere cosa c’è nel piatto
Carne lessata con verdure
Calorie e valori nutrizionali
confezionata
78
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.3,2 g
Grassi2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 78 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 3,2 g 1%
- Grassi 2 g 3%
- Grassi saturi 0,8 g 4%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 1,5 g —
- Sodio 130 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Folati (B9) 4,6 µg 1%
Minerali
- Calcio 23,5 mg 2%
- Ferro 1,7 mg 9%
- Magnesio 16,2 mg 4%
- Potassio 189 mg 4%
- Zinco 3,5 mg 32%
- Rame 0,15 mg 17%
- Manganese 0,07 mg 3%
- Iodio 6 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 11 g | 3,2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 5,5 g | 1,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 16 g | 4,8 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 155 | 22 g | 6,4 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 194 | 27 g | 8 g | 5,1 g |
Domande su carne lessata con verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di carne lessata con verdure?
100 g di carne lessata con verdure: 78 kcal, 11 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne lessata con verdure?
50 g di carne lessata con verdure: 39 kcal, 5,5 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne lessata con verdure?
150 g di carne lessata con verdure: 116 kcal, 16 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne lessata con verdure?
200 g di carne lessata con verdure: 155 kcal, 22 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne lessata con verdure?
250 g di carne lessata con verdure: 194 kcal, 27 g di proteine, 8 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25013 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse