Sapere cosa c’è nel piatto
carne di faraona
Calorie e valori nutrizionali
cruda
128
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.0 g
Grassi4,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 128 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 4,5 g 6%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 68 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 1,5 mg 2%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 8,2 mg 51%
- Acido pantotenico (B5) 0,91 mg 18%
- Vitamina B6 0,43 mg 25%
- Folati (B9) 5,5 µg 1%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 0,81 mg 5%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 161 mg 13%
- Potassio 207 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Rame 0,04 mg 5%
- Manganese 0,02 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 22 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 11 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 33 g | 0 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 44 g | 0 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 55 g | 0 g | 11 g |
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Domande su carne di faraona
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di faraona?
100 g di carne di faraona: 128 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di faraona?
50 g di carne di faraona: 64 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di faraona?
150 g di carne di faraona: 192 kcal, 33 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di faraona?
200 g di carne di faraona: 256 kcal, 44 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di faraona?
250 g di carne di faraona: 320 kcal, 55 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 36700 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
