Sapere cosa c’è nel piatto
Carne di beluga
Calorie e valori nutrizionali
carne di selvaggina, indigeno, essiccato
356
caloriekcal per 100 g
Proteine72 g
Carb.0 g
Grassi5,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 356 kcal —
- Proteine 72 g 144%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 5,2 g 7%
- Grassi saturi 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 91 mg 4%
- Colesterolo 50 mg 17%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 307 µg 34%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Folati (B9) 5 µg 1%
Minerali
- Calcio 7,3 mg 1%
- Ferro 57 mg 317%
- Magnesio 68 mg 16%
- Fosforo 582 mg 47%
- Zinco 8,9 mg 81%
- Rame 0,2 mg 22%
- Manganese 0,05 mg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 72 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 36 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 108 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 144 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 180 g | 0 g | 13 g |
Domande su carne di beluga
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di beluga?
100 g di carne di beluga: 356 kcal, 72 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di beluga?
50 g di carne di beluga: 178 kcal, 36 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di beluga?
150 g di carne di beluga: 534 kcal, 108 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di beluga?
200 g di carne di beluga: 712 kcal, 144 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di beluga?
250 g di carne di beluga: 890 kcal, 180 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5769 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse