Sapere cosa c’è nel piatto

Carissa

Calorie e valori nutrizionali

cruda

caloriekcal per 100 g

Proteine0.5 g

Carb.13.6 g

Grassi1.3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	62	0.5 g	13.6 g	1.3 g
1 porzione	150 g	93	0.8 g	20.4 g	2 g
2 porzioni	300 g	186	1.5 g	40.9 g	3.9 g
½ porzione	75 g	47	0.4 g	10.2 g	1 g
3 porzioni	450 g	279	2.3 g	61.3 g	5.9 g
4 porzioni	600 g	372	3 g	81.8 g	7.8 g
50 g	50 g	31	0.3 g	6.8 g	0.7 g
200 g	200 g	124	1 g	27.3 g	2.6 g
250 g	250 g	155	1.3 g	34.1 g	3.3 g

Quante calorie ci sono in 100 g di carissa?

100 g di carissa: 62 kcal, 0.5 g di proteine, 13.6 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (150 g) di carissa?

1 porzione (150 g) di carissa: 93 kcal, 0.8 g di proteine, 20.4 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (300 g) di carissa?

2 porzioni (300 g) di carissa: 186 kcal, 1.5 g di proteine, 40.9 g di carboidrati e 3.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (75 g) di carissa?

½ porzione (75 g) di carissa: 47 kcal, 0.4 g di proteine, 10.2 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (450 g) di carissa?

3 porzioni (450 g) di carissa: 279 kcal, 2.3 g di proteine, 61.3 g di carboidrati e 5.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (600 g) di carissa?

4 porzioni (600 g) di carissa: 372 kcal, 3 g di proteine, 81.8 g di carboidrati e 7.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di carissa?

50 g di carissa: 31 kcal, 0.3 g di proteine, 6.8 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di carissa?

200 g di carissa: 124 kcal, 1 g di proteine, 27.3 g di carboidrati e 2.6 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 173952 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse