Sapere cosa c’è nel piatto
Calamaro
Calorie e valori nutrizionali
bollito
117
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.0 g
Grassi2,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 117 kcal —
- Proteine 23 g 45%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2,9 g 4%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 23 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 34 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 45 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 57 g | 0 g | 7,3 g |
Domande su calamaro
Quante calorie ci sono in 100 g di calamaro?
100 g di calamaro: 117 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di calamaro?
50 g di calamaro: 59 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di calamaro?
150 g di calamaro: 176 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di calamaro?
200 g di calamaro: 234 kcal, 45 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di calamaro?
250 g di calamaro: 293 kcal, 57 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.
Fonte: mvt 04.302 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse