Sapere cosa c’è nel piatto
Burrito, meat, with beans, no cheese
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 211 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 7,5 g 10%
- Grassi saturi 2,8 g 14%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zuccheri 1,7 g —
- Sodio 474 mg 21%
- Colesterolo 19 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 4,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 49 µg 12%
- Vitamina B12 0,54 µg 23%
- Colina 28,5 mg 5%
Minerali
- Calcio 75 mg 6%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fosforo 159 mg 13%
- Potassio 218 mg 5%
- Zinco 1,7 mg 16%
- Rame 0,1 mg 11%
- Selenio 16,3 µg 30%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 11 g | 22 g | 7,5 g |
| 1 porzione | 220 g | 464 | 23 g | 49 g | 16 g |
| 2 porzioni | 440 g | 928 | 47 g | 99 g | 33 g |
| ½ porzione | 110 g | 232 | 12 g | 25 g | 8,2 g |
| 3 porzioni | 660 g | 1393 | 70 g | 148 g | 49 g |
| 4 porzioni | 880 g | 1857 | 93 g | 197 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 5,3 g | 11 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 16 g | 34 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 21 g | 45 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 26 g | 56 g | 19 g |
Domande su burrito, meat, with beans, no cheese
Quante calorie ci sono in 100 g di burrito, meat, with beans, no cheese?
100 g di burrito, meat, with beans, no cheese: 211 kcal, 11 g di proteine, 22 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (220 g) di burrito, meat, with beans, no cheese?
1 porzione (220 g) di burrito, meat, with beans, no cheese: 464 kcal, 23 g di proteine, 49 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (440 g) di burrito, meat, with beans, no cheese?
2 porzioni (440 g) di burrito, meat, with beans, no cheese: 928 kcal, 47 g di proteine, 99 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (110 g) di burrito, meat, with beans, no cheese?
½ porzione (110 g) di burrito, meat, with beans, no cheese: 232 kcal, 12 g di proteine, 25 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (660 g) di burrito, meat, with beans, no cheese?
3 porzioni (660 g) di burrito, meat, with beans, no cheese: 1393 kcal, 70 g di proteine, 148 g di carboidrati e 49 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (880 g) di burrito, meat, with beans, no cheese?
4 porzioni (880 g) di burrito, meat, with beans, no cheese: 1857 kcal, 93 g di proteine, 197 g di carboidrati e 66 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di burrito, meat, with beans, no cheese?
50 g di burrito, meat, with beans, no cheese: 106 kcal, 5,3 g di proteine, 11 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di burrito, meat, with beans, no cheese?
150 g di burrito, meat, with beans, no cheese: 317 kcal, 16 g di proteine, 34 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58102650 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse