Sapere cosa c’è nel piatto
Burger di cereali con formaggio
Calorie e valori nutrizionali
senza soia, confezionato
241
caloriekcal per 100 g
Proteine7 g
Carb.28 g
Grassi10 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 241 kcal —
- Proteine 7 g 14%
- Carboidrati 28 g 10%
- Grassi 10 g 13%
- Grassi saturi 2,6 g 13%
- Fibre 4,3 g 15%
- Zuccheri 2,9 g —
- Sodio 398 mg 17%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 10,7 µg 1%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,68 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 12,1 µg 3%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
Minerali
- Calcio 93 mg 7%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 97 mg 23%
- Fosforo 350 mg 28%
- Potassio 340 mg 7%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0,2 mg 22%
- Manganese 0,8 mg 35%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 7 g | 28 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 3,5 g | 14 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 11 g | 42 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 14 g | 56 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 18 g | 70 g | 26 g |
Domande su burger di cereali con formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di burger di cereali con formaggio?
100 g di burger di cereali con formaggio: 241 kcal, 7 g di proteine, 28 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di burger di cereali con formaggio?
50 g di burger di cereali con formaggio: 121 kcal, 3,5 g di proteine, 14 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di burger di cereali con formaggio?
150 g di burger di cereali con formaggio: 362 kcal, 11 g di proteine, 42 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di burger di cereali con formaggio?
200 g di burger di cereali con formaggio: 482 kcal, 14 g di proteine, 56 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di burger di cereali con formaggio?
250 g di burger di cereali con formaggio: 603 kcal, 18 g di proteine, 70 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25233 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse