Sapere cosa c’è nel piatto
Brodo di pesce
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 16 kcal —
- Proteine 2 g 4%
- Carboidrati 0,4 g 0%
- Grassi 0,6 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,1 g —
- Sodio 200 mg 9%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 9,2 mg 2%
Minerali
- Calcio 30 mg 2%
- Ferro 0,21 mg 1%
- Magnesio 1 mg 0%
- Fosforo 30 mg 2%
- Potassio 86 mg 2%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Rame 0,05 mg 6%
- Selenio 0,7 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 2 g | 0,4 g | 0,6 g |
| 1 porzione | 244 g | 39 | 4,9 g | 1 g | 1,5 g |
| 2 porzioni | 488 g | 78 | 9,8 g | 2 g | 2,9 g |
| ½ porzione | 122 g | 20 | 2,4 g | 0,5 g | 0,7 g |
| 3 porzioni | 732 g | 117 | 15 g | 2,9 g | 4,4 g |
| 4 porzioni | 976 g | 156 | 20 g | 3,9 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 1 g | 0,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 3 g | 0,6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 4 g | 0,8 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 5 g | 1 g | 1,5 g |
Domande su brodo di pesce
Quante calorie ci sono in 100 g di brodo di pesce?
100 g di brodo di pesce: 16 kcal, 2 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (244 g) di brodo di pesce?
1 porzione (244 g) di brodo di pesce: 39 kcal, 4,9 g di proteine, 1 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (488 g) di brodo di pesce?
2 porzioni (488 g) di brodo di pesce: 78 kcal, 9,8 g di proteine, 2 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (122 g) di brodo di pesce?
½ porzione (122 g) di brodo di pesce: 20 kcal, 2,4 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (732 g) di brodo di pesce?
3 porzioni (732 g) di brodo di pesce: 117 kcal, 15 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (976 g) di brodo di pesce?
4 porzioni (976 g) di brodo di pesce: 156 kcal, 20 g di proteine, 3,9 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di brodo di pesce?
50 g di brodo di pesce: 8 kcal, 1 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di brodo di pesce?
150 g di brodo di pesce: 24 kcal, 3 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171606 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse