Sapere cosa c’è nel piatto
Borrego, perna ou costeleta cozida
Calorie e valori nutrizionali
157
caloriekcal per 100 g
Proteine27 g
Carb.0 g
Grassi5,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 157 kcal —
- Proteine 27 g 53%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 5,7 g 7%
- Grassi saturi 2,5 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 27 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 13 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 40 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 53 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 66 g | 0 g | 14 g |
Domande su borrego, perna ou costeleta cozida
Quante calorie ci sono in 100 g di borrego, perna ou costeleta cozida?
100 g di borrego, perna ou costeleta cozida: 157 kcal, 27 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di borrego, perna ou costeleta cozida?
50 g di borrego, perna ou costeleta cozida: 79 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di borrego, perna ou costeleta cozida?
150 g di borrego, perna ou costeleta cozida: 236 kcal, 40 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di borrego, perna ou costeleta cozida?
200 g di borrego, perna ou costeleta cozida: 314 kcal, 53 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di borrego, perna ou costeleta cozida?
250 g di borrego, perna ou costeleta cozida: 393 kcal, 66 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: portfir 102 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse