Sapere cosa c’è nel piatto
Bolognese, beef mince, thickened
Calorie e valori nutrizionali
139
caloriekcal per 100 g
Proteine10.1 g
Carb.5 g
Grassi8.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 139 kcal —
- Proteine 10.1 g 20%
- Carboidrati 5 g 2%
- Grassi 8.5 g 11%
- Grassi saturi 3.7 g 19%
- Fibre 0.4 g 1%
- Zuccheri 2.9 g —
- Sodio 192 mg 8%
- Colesterolo 25.9 mg 9%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 23.5 µg 3%
- Vitamina C 7.4 mg 8%
- Vitamina D 0.1 µg 0%
- Vitamina E 0.57 mg 4%
- Vitamina K 3.4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 2.8 mg 18%
- Vitamina B6 0.26 mg 15%
- Folati (B9) 7.7 µg 2%
- Vitamina B12 0.45 µg 19%
Minerali
- Calcio 12.4 mg 1%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnesio 14.2 mg 3%
- Fosforo 88.1 mg 7%
- Potassio 260 mg 6%
- Zinco 2.8 mg 26%
- Rame 0.06 mg 6%
- Manganese 0.09 mg 4%
- Selenio 9 µg 16%
- Iodio 11.6 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 10.1 g | 5 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5.1 g | 2.5 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 15.2 g | 7.4 g | 12.8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 20.2 g | 9.9 g | 17.1 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 25.3 g | 12.4 g | 21.3 g |
Domande su bolognese, beef mince, thickened
Quante calorie ci sono in 100 g di bolognese, beef mince, thickened?
100 g di bolognese, beef mince, thickened: 139 kcal, 10.1 g di proteine, 5 g di carboidrati e 8.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bolognese, beef mince, thickened?
50 g di bolognese, beef mince, thickened: 70 kcal, 5.1 g di proteine, 2.5 g di carboidrati e 4.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bolognese, beef mince, thickened?
150 g di bolognese, beef mince, thickened: 209 kcal, 15.2 g di proteine, 7.4 g di carboidrati e 12.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bolognese, beef mince, thickened?
200 g di bolognese, beef mince, thickened: 278 kcal, 20.2 g di proteine, 9.9 g di carboidrati e 17.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bolognese, beef mince, thickened?
250 g di bolognese, beef mince, thickened: 348 kcal, 25.3 g di proteine, 12.4 g di carboidrati e 21.3 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32239 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse