Sapere cosa c’è nel piatto
Bevanda di soia
Calorie e valori nutrizionali
Muksu
72
caloriekcal per 100 g
Proteine2,5 g
Carb.7,5 g
Grassi3,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 72 kcal —
- Proteine 2,5 g 5%
- Carboidrati 7,5 g 3%
- Grassi 3,5 g 4%
- Grassi saturi 0,3 g 1%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 3,1 g —
- Sodio 38 mg 2%
- Colesterolo 0,18 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 81 µg 9%
- Vitamina C 8 mg 9%
- Vitamina D 1,3 µg 7%
- Vitamina E 0,9 mg 6%
- Vitamina K 2,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 0,23 mg 1%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
Minerali
- Calcio 105 mg 8%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fosforo 71 mg 6%
- Potassio 61 mg 1%
- Zinco 0,62 mg 6%
- Rame 0 mg 0%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenio 3 µg 5%
- Iodio 11 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2,5 g | 7,5 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,3 g | 3,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 3,8 g | 11 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 5 g | 15 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 6,3 g | 19 g | 8,8 g |
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Domande su bevanda di soia
Quante calorie ci sono in 100 g di bevanda di soia?
100 g di bevanda di soia: 72 kcal, 2,5 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bevanda di soia?
50 g di bevanda di soia: 36 kcal, 1,3 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bevanda di soia?
150 g di bevanda di soia: 108 kcal, 3,8 g di proteine, 11 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bevanda di soia?
200 g di bevanda di soia: 144 kcal, 5 g di proteine, 15 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bevanda di soia?
250 g di bevanda di soia: 180 kcal, 6,3 g di proteine, 19 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32367 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
