Sapere cosa c’è nel piatto

Bevanda a base di soia

Calorie e valori nutrizionali

preconfezionato, medio

46
caloriekcal per 100 g
Proteine3,2 g
Carb.2,9 g
Grassi2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 46 kcal —
  • Proteine 3,2 g 6%
  • Carboidrati 2,9 g 1%
  • Grassi 2 g 3%
  • Grassi saturi 0,3 g 1%
  • Fibre 0,8 g 3%
  • Zuccheri 1,8 g —
  • Sodio 27,5 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 11,8 µg 1%
  • Vitamina D 0,43 µg 2%
  • Vitamina K 5,2 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacina (B3) 0,09 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 30,4 mg 2%
  • Ferro 0,53 mg 3%
  • Magnesio 18,6 mg 4%
  • Fosforo 52,5 mg 4%
  • Potassio 150 mg 3%
  • Zinco 0,25 mg 2%
  • Rame 0,14 mg 16%
  • Manganese 0,2 mg 9%
  • Selenio 4,7 µg 9%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g463,2 g2,9 g2 g
50 g50 g231,6 g1,5 g1 g
150 g150 g694,8 g4,4 g3,1 g
200 g200 g926,4 g5,9 g4,1 g
250 g250 g1158 g7,3 g5,1 g

Domande su bevanda a base di soia

Quante calorie ci sono in 100 g di bevanda a base di soia?

100 g di bevanda a base di soia: 46 kcal, 3,2 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di bevanda a base di soia?

50 g di bevanda a base di soia: 23 kcal, 1,6 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di bevanda a base di soia?

150 g di bevanda a base di soia: 69 kcal, 4,8 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di bevanda a base di soia?

200 g di bevanda a base di soia: 92 kcal, 6,4 g di proteine, 5,9 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di bevanda a base di soia?

250 g di bevanda a base di soia: 115 kcal, 8 g di proteine, 7,3 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 18113 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse