Sapere cosa c’è nel piatto
bevanda di soia al cioccolato SILK
Calorie e valori nutrizionali
SILK
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 58 kcal —
- Proteine 2,1 g 4%
- Carboidrati 8,7 g 3%
- Grassi 1,4 g 2%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zuccheri 7,8 g —
- Sodio 41 mg 2%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 1,2 µg 51%
Minerali
- Calcio 123 mg 9%
- Ferro 0,59 mg 3%
- Magnesio 16 mg 4%
- Potassio 144 mg 3%
- Zinco 0,25 mg 2%
- Selenio 1,7 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,1 g | 8,7 g | 1,4 g |
| 1 porzione | 243 g | 141 | 5 g | 21 g | 3,5 g |
| 2 porzioni | 486 g | 282 | 10 g | 42 g | 7 g |
| ½ porzione | 121,5 g | 70 | 2,5 g | 11 g | 1,7 g |
| 3 porzioni | 729 g | 423 | 15 g | 63 g | 11 g |
| 4 porzioni | 972 g | 564 | 20 g | 84 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 4,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3,1 g | 13 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 4,1 g | 17 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 5,2 g | 22 g | 3,6 g |
Domande su bevanda di soia al cioccolato SILK
Quante calorie ci sono in 100 g di bevanda di soia al cioccolato SILK?
100 g di bevanda di soia al cioccolato SILK: 58 kcal, 2,1 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (243 g) di bevanda di soia al cioccolato SILK?
1 porzione (243 g) di bevanda di soia al cioccolato SILK: 141 kcal, 5 g di proteine, 21 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (486 g) di bevanda di soia al cioccolato SILK?
2 porzioni (486 g) di bevanda di soia al cioccolato SILK: 282 kcal, 10 g di proteine, 42 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (121,5 g) di bevanda di soia al cioccolato SILK?
½ porzione (121,5 g) di bevanda di soia al cioccolato SILK: 70 kcal, 2,5 g di proteine, 11 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (729 g) di bevanda di soia al cioccolato SILK?
3 porzioni (729 g) di bevanda di soia al cioccolato SILK: 423 kcal, 15 g di proteine, 63 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (972 g) di bevanda di soia al cioccolato SILK?
4 porzioni (972 g) di bevanda di soia al cioccolato SILK: 564 kcal, 20 g di proteine, 84 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bevanda di soia al cioccolato SILK?
50 g di bevanda di soia al cioccolato SILK: 29 kcal, 1 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bevanda di soia al cioccolato SILK?
150 g di bevanda di soia al cioccolato SILK: 87 kcal, 3,1 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173770 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse