Sapere cosa c’è nel piatto

Beef schnitzel, breaded, fried in butter

Calorie e valori nutrizionali

218
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.11 g
Grassi9,5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 218 kcal —
  • Proteine 22 g 44%
  • Carboidrati 11 g 4%
  • Grassi 9,5 g 12%
  • Grassi saturi 5,2 g 26%
  • Fibre 0,5 g 2%
  • Zuccheri 0,3 g —
  • Sodio 373 mg 16%
  • Colesterolo 90,7 mg 30%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 71 µg 8%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,39 µg 2%
  • Vitamina E 0,6 mg 4%
  • Vitamina K 5,1 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacina (B3) 5,1 mg 32%
  • Vitamina B6 0,4 mg 24%
  • Folati (B9) 8,7 µg 2%
  • Vitamina B12 1,2 µg 49%

Minerali

  • Calcio 16,8 mg 1%
  • Ferro 3 mg 17%
  • Magnesio 27,8 mg 7%
  • Fosforo 223 mg 18%
  • Potassio 387 mg 8%
  • Zinco 3,6 mg 33%
  • Rame 0,11 mg 12%
  • Manganese 0,1 mg 4%
  • Selenio 18,5 µg 34%
  • Iodio 26,3 µg 18%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g21822 g11 g9,5 g
50 g50 g10911 g5,4 g4,8 g
150 g150 g32733 g16 g14 g
200 g200 g43644 g22 g19 g
250 g250 g54555 g27 g24 g

Domande su beef schnitzel, breaded, fried in butter

Quante calorie ci sono in 100 g di beef schnitzel, breaded, fried in butter?

100 g di beef schnitzel, breaded, fried in butter: 218 kcal, 22 g di proteine, 11 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di beef schnitzel, breaded, fried in butter?

50 g di beef schnitzel, breaded, fried in butter: 109 kcal, 11 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di beef schnitzel, breaded, fried in butter?

150 g di beef schnitzel, breaded, fried in butter: 327 kcal, 33 g di proteine, 16 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di beef schnitzel, breaded, fried in butter?

200 g di beef schnitzel, breaded, fried in butter: 436 kcal, 44 g di proteine, 22 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di beef schnitzel, breaded, fried in butter?

250 g di beef schnitzel, breaded, fried in butter: 545 kcal, 55 g di proteine, 27 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 29286 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse