Sapere cosa c’è nel piatto
Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 126 kcal —
- Proteine 5,4 g 11%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 6,6 g 8%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 1,7 g —
- Sodio 305 mg 13%
- Colesterolo 12 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 5,7 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 10%
- Vitamina K 10,4 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Folati (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
- Colina 26,6 mg 5%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 0,82 mg 5%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fosforo 59 mg 5%
- Potassio 286 mg 6%
- Zinco 0,92 mg 8%
- Rame 0,12 mg 13%
- Selenio 4,5 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 5,4 g | 11 g | 6,6 g |
| 1 porzione | 252 g | 318 | 14 g | 27 g | 17 g |
| 2 porzioni | 504 g | 635 | 27 g | 54 g | 33 g |
| ½ porzione | 126 g | 159 | 6,8 g | 14 g | 8,3 g |
| 3 porzioni | 756 g | 953 | 41 g | 81 g | 50 g |
| 4 porzioni | 1008 g | 1270 | 54 g | 108 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,7 g | 5,3 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 8,1 g | 16 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 11 g | 21 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 14 g | 27 g | 16 g |
Domande su beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce
Quante calorie ci sono in 100 g di beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
100 g di beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce: 126 kcal, 5,4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (252 g) di beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
1 porzione (252 g) di beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce: 318 kcal, 14 g di proteine, 27 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (504 g) di beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
2 porzioni (504 g) di beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce: 635 kcal, 27 g di proteine, 54 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (126 g) di beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
½ porzione (126 g) di beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce: 159 kcal, 6,8 g di proteine, 14 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (756 g) di beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
3 porzioni (756 g) di beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce: 953 kcal, 41 g di proteine, 81 g di carboidrati e 50 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1008 g) di beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
4 porzioni (1008 g) di beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce: 1270 kcal, 54 g di proteine, 108 g di carboidrati e 66 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
50 g di beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce: 63 kcal, 2,7 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
150 g di beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce: 189 kcal, 8,1 g di proteine, 16 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27311630 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse