Sapere cosa c’è nel piatto

Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce

Calorie e valori nutrizionali

129
caloriekcal per 100 g
Proteine6,6 g
Carb.14 g
Grassi5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 129 kcal —
  • Proteine 6,6 g 13%
  • Carboidrati 14 g 5%
  • Grassi 5 g 6%
  • Grassi saturi 1,2 g 6%
  • Fibre 1,1 g 4%
  • Zuccheri 1,1 g —
  • Sodio 310 mg 13%
  • Colesterolo 24 mg 8%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 10 µg 1%
  • Vitamina C 0,6 mg 1%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 0,54 mg 4%
  • Vitamina K 9,7 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacina (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folati (B9) 41 µg 10%
  • Vitamina B12 0,3 µg 13%
  • Colina 32 mg 6%

Minerali

  • Calcio 23 mg 2%
  • Ferro 1,1 mg 6%
  • Magnesio 17 mg 4%
  • Fosforo 79 mg 6%
  • Potassio 108 mg 2%
  • Zinco 1,1 mg 10%
  • Rame 0,06 mg 7%
  • Selenio 14,8 µg 27%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1296,6 g14 g5 g
1 porzione249 g32117 g34 g13 g
2 porzioni498 g64233 g67 g25 g
½ porzione124,5 g1618,3 g17 g6,3 g
3 porzioni747 g96450 g101 g38 g
4 porzioni996 g128566 g135 g50 g
50 g50 g653,3 g6,8 g2,5 g
150 g150 g1949,9 g20 g7,5 g
200 g200 g25813 g27 g10 g
250 g250 g32317 g34 g13 g

Domande su beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce

Quante calorie ci sono in 100 g di beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce?

100 g di beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce: 129 kcal, 6,6 g di proteine, 14 g di carboidrati e 5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (249 g) di beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce?

1 porzione (249 g) di beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce: 321 kcal, 17 g di proteine, 34 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (498 g) di beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce?

2 porzioni (498 g) di beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce: 642 kcal, 33 g di proteine, 67 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (124,5 g) di beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce?

½ porzione (124,5 g) di beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce: 161 kcal, 8,3 g di proteine, 17 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (747 g) di beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce?

3 porzioni (747 g) di beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce: 964 kcal, 50 g di proteine, 101 g di carboidrati e 38 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (996 g) di beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce?

4 porzioni (996 g) di beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce: 1285 kcal, 66 g di proteine, 135 g di carboidrati e 50 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce?

50 g di beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce: 65 kcal, 3,3 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce?

150 g di beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce: 194 kcal, 9,9 g di proteine, 20 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 27313320 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse