Sapere cosa c’è nel piatto

Bean soup, tomato

Calorie e valori nutrizionali

49
caloriekcal per 100 g
Proteine2,1 g
Carb.6,5 g
Grassi1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 49 kcal —
  • Proteine 2,1 g 4%
  • Carboidrati 6,5 g 2%
  • Grassi 1 g 1%
  • Grassi saturi 0,2 g 1%
  • Fibre 1,1 g 4%
  • Zuccheri 3,8 g —
  • Sodio 284 mg 12%
  • Colesterolo 0,32 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 14,7 µg 2%
  • Vitamina C 6,6 mg 7%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,45 mg 3%
  • Vitamina K 6,3 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,5 mg 3%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folati (B9) 31 µg 8%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 19,3 mg 1%
  • Ferro 0,59 mg 3%
  • Magnesio 13,9 mg 3%
  • Fosforo 42,9 mg 3%
  • Potassio 194 mg 4%
  • Zinco 0,26 mg 2%
  • Rame 0,06 mg 7%
  • Manganese 0,13 mg 6%
  • Selenio 0,43 µg 1%
  • Iodio 7 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g492,1 g6,5 g1 g
50 g50 g251,1 g3,3 g0,5 g
150 g150 g743,2 g9,8 g1,6 g
200 g200 g984,2 g13 g2,1 g
250 g250 g1235,3 g16 g2,6 g

Domande su bean soup, tomato

Quante calorie ci sono in 100 g di bean soup, tomato?

100 g di bean soup, tomato: 49 kcal, 2,1 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di bean soup, tomato?

50 g di bean soup, tomato: 25 kcal, 1,1 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di bean soup, tomato?

150 g di bean soup, tomato: 74 kcal, 3,2 g di proteine, 9,8 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di bean soup, tomato?

200 g di bean soup, tomato: 98 kcal, 4,2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di bean soup, tomato?

250 g di bean soup, tomato: 123 kcal, 5,3 g di proteine, 16 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 34581 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse