Sapere cosa c’è nel piatto
Bastoncini di tacchino impanati e fritti
Calorie e valori nutrizionali
prodotti alimentari a base di pollame, bastoncini di tacchino, impanati, pastellati, fritti
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 279 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 17 g 6%
- Grassi 17 g 22%
- Grassi saturi 4,4 g 22%
- Fibre 0,2 g 1%
- Sodio 838 mg 36%
- Colesterolo 64 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Acido pantotenico (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 29 µg 7%
- Vitamina B12 0,23 µg 10%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 234 mg 19%
- Potassio 260 mg 6%
- Zinco 1,5 mg 13%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,08 mg 4%
- Selenio 20,7 µg 38%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 14 g | 17 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 7,1 g | 8,4 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 21 g | 25 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 28 g | 34 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 36 g | 42 g | 42 g |
Domande su bastoncini di tacchino impanati e fritti
Quante calorie ci sono in 100 g di bastoncini di tacchino impanati e fritti?
100 g di bastoncini di tacchino impanati e fritti: 279 kcal, 14 g di proteine, 17 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bastoncini di tacchino impanati e fritti?
50 g di bastoncini di tacchino impanati e fritti: 140 kcal, 7,1 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 8,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bastoncini di tacchino impanati e fritti?
150 g di bastoncini di tacchino impanati e fritti: 419 kcal, 21 g di proteine, 25 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bastoncini di tacchino impanati e fritti?
200 g di bastoncini di tacchino impanati e fritti: 558 kcal, 28 g di proteine, 34 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bastoncini di tacchino impanati e fritti?
250 g di bastoncini di tacchino impanati e fritti: 698 kcal, 36 g di proteine, 42 g di carboidrati e 42 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 810 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse