Sapere cosa c’è nel piatto
Barretta di granola morbida a ridotto contenuto di zucchero tutti i gusti
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 412 kcal —
- Proteine 5.5 g 11%
- Carboidrati 66.3 g 24%
- Grassi 12.5 g 16%
- Grassi saturi 5 g 25%
- Fibre 3.1 g 11%
- Zuccheri 20.8 g —
- Sodio 312 mg 14%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.5 mg 10%
- Vitamina K 2.3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 1 mg 7%
- Acido pantotenico (B5) 0.42 mg 8%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folati (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 0.09 µg 4%
- Colina 15.5 mg 3%
Minerali
- Calcio 417 mg 32%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnesio 48 mg 11%
- Fosforo 159 mg 13%
- Potassio 199 mg 4%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Rame 0.16 mg 18%
- Manganese 1.1 mg 49%
- Selenio 5.7 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 5.6 g | 66.3 g | 12.5 g |
| 1 porzione | 24 g | 99 | 1.3 g | 15.9 g | 3 g |
| 2 porzioni | 48 g | 198 | 2.7 g | 31.8 g | 6 g |
| ½ porzione | 12 g | 49 | 0.7 g | 8 g | 1.5 g |
| 3 porzioni | 72 g | 297 | 4 g | 47.7 g | 9 g |
| 4 porzioni | 96 g | 396 | 5.3 g | 63.6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 2.8 g | 33.2 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 8.3 g | 99.5 g | 18.8 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 11.1 g | 132.6 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 13.9 g | 165.8 g | 31.3 g |
Domande su barretta di granola morbida a ridotto contenuto di zucchero tutti i gusti
Quante calorie ci sono in 100 g di barretta di granola morbida a ridotto contenuto di zucchero tutti i gusti?
100 g di barretta di granola morbida a ridotto contenuto di zucchero tutti i gusti: 412 kcal, 5.6 g di proteine, 66.3 g di carboidrati e 12.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (24 g) di barretta di granola morbida a ridotto contenuto di zucchero tutti i gusti?
1 porzione (24 g) di barretta di granola morbida a ridotto contenuto di zucchero tutti i gusti: 99 kcal, 1.3 g di proteine, 15.9 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (48 g) di barretta di granola morbida a ridotto contenuto di zucchero tutti i gusti?
2 porzioni (48 g) di barretta di granola morbida a ridotto contenuto di zucchero tutti i gusti: 198 kcal, 2.7 g di proteine, 31.8 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (12 g) di barretta di granola morbida a ridotto contenuto di zucchero tutti i gusti?
½ porzione (12 g) di barretta di granola morbida a ridotto contenuto di zucchero tutti i gusti: 49 kcal, 0.7 g di proteine, 8 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (72 g) di barretta di granola morbida a ridotto contenuto di zucchero tutti i gusti?
3 porzioni (72 g) di barretta di granola morbida a ridotto contenuto di zucchero tutti i gusti: 297 kcal, 4 g di proteine, 47.7 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (96 g) di barretta di granola morbida a ridotto contenuto di zucchero tutti i gusti?
4 porzioni (96 g) di barretta di granola morbida a ridotto contenuto di zucchero tutti i gusti: 396 kcal, 5.3 g di proteine, 63.6 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di barretta di granola morbida a ridotto contenuto di zucchero tutti i gusti?
50 g di barretta di granola morbida a ridotto contenuto di zucchero tutti i gusti: 206 kcal, 2.8 g di proteine, 33.2 g di carboidrati e 6.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di barretta di granola morbida a ridotto contenuto di zucchero tutti i gusti?
150 g di barretta di granola morbida a ridotto contenuto di zucchero tutti i gusti: 618 kcal, 8.3 g di proteine, 99.5 g di carboidrati e 18.8 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173145 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse