Sapere cosa c’è nel piatto
Barretta di granola morbida a basso contenuto di grassi
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 371 kcal —
- Proteine 6,4 g 13%
- Carboidrati 69 g 25%
- Grassi 8,7 g 11%
- Grassi saturi 1,1 g 6%
- Fibre 5,4 g 19%
- Zuccheri 27 g —
- Sodio 194 mg 8%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Acido pantotenico (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 92,3 mg 7%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnesio 57,7 mg 14%
- Fosforo 210 mg 17%
- Potassio 283 mg 6%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Rame 0,19 mg 21%
- Manganese 1,3 mg 57%
- Selenio 0,01 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 6,4 g | 69 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 3,2 g | 35 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 9,6 g | 104 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 13 g | 139 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 16 g | 173 g | 22 g |
Domande su barretta di granola morbida a basso contenuto di grassi
Quante calorie ci sono in 100 g di barretta di granola morbida a basso contenuto di grassi?
100 g di barretta di granola morbida a basso contenuto di grassi: 371 kcal, 6,4 g di proteine, 69 g di carboidrati e 8,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di barretta di granola morbida a basso contenuto di grassi?
50 g di barretta di granola morbida a basso contenuto di grassi: 186 kcal, 3,2 g di proteine, 35 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di barretta di granola morbida a basso contenuto di grassi?
150 g di barretta di granola morbida a basso contenuto di grassi: 557 kcal, 9,6 g di proteine, 104 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di barretta di granola morbida a basso contenuto di grassi?
200 g di barretta di granola morbida a basso contenuto di grassi: 742 kcal, 13 g di proteine, 139 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di barretta di granola morbida a basso contenuto di grassi?
250 g di barretta di granola morbida a basso contenuto di grassi: 928 kcal, 16 g di proteine, 173 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6603 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse