Sapere cosa c’è nel piatto
Barbecue pork, with sauce
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 226 kcal —
- Proteine 18 g 35%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 4 g 20%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zuccheri 10 g —
- Sodio 603 mg 26%
- Colesterolo 64 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0,8 µg 4%
- Vitamina E 0,37 mg 2%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,58 µg 24%
- Colina 73,5 mg 13%
Minerali
- Calcio 25 mg 2%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 161 mg 13%
- Potassio 299 mg 6%
- Zinco 2,8 mg 26%
- Rame 0,1 mg 12%
- Selenio 25,3 µg 46%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 18 g | 12 g | 11 g |
| 1 porzione | 240 g | 542 | 42 g | 29 g | 27 g |
| 2 porzioni | 480 g | 1085 | 84 g | 57 g | 54 g |
| ½ porzione | 120 g | 271 | 21 g | 14 g | 14 g |
| 3 porzioni | 720 g | 1627 | 127 g | 86 g | 81 g |
| 4 porzioni | 960 g | 2170 | 169 g | 115 g | 109 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 8,8 g | 6 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 26 g | 18 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 35 g | 24 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 44 g | 30 g | 28 g |
Domande su barbecue pork, with sauce
Quante calorie ci sono in 100 g di barbecue pork, with sauce?
100 g di barbecue pork, with sauce: 226 kcal, 18 g di proteine, 12 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (240 g) di barbecue pork, with sauce?
1 porzione (240 g) di barbecue pork, with sauce: 542 kcal, 42 g di proteine, 29 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (480 g) di barbecue pork, with sauce?
2 porzioni (480 g) di barbecue pork, with sauce: 1085 kcal, 84 g di proteine, 57 g di carboidrati e 54 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (120 g) di barbecue pork, with sauce?
½ porzione (120 g) di barbecue pork, with sauce: 271 kcal, 21 g di proteine, 14 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (720 g) di barbecue pork, with sauce?
3 porzioni (720 g) di barbecue pork, with sauce: 1627 kcal, 127 g di proteine, 86 g di carboidrati e 81 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (960 g) di barbecue pork, with sauce?
4 porzioni (960 g) di barbecue pork, with sauce: 2170 kcal, 169 g di proteine, 115 g di carboidrati e 109 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di barbecue pork, with sauce?
50 g di barbecue pork, with sauce: 113 kcal, 8,8 g di proteine, 6 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di barbecue pork, with sauce?
150 g di barbecue pork, with sauce: 339 kcal, 26 g di proteine, 18 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27120030 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse