Sapere cosa c’è nel piatto
Ascidie indigene tunughnak
Calorie e valori nutrizionali
tunughnak
20
caloriekcal per 100 g
Proteine3,8 g
Carb.0 g
Grassi0,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 20 kcal —
- Proteine 3,8 g 8%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 0,5 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 656 mg 29%
- Colesterolo 7 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
Minerali
- Calcio 47 mg 4%
- Ferro 3,3 mg 18%
- Potassio 102 mg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 3,8 g | 0 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1,9 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 5,7 g | 0 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 7,6 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 9,5 g | 0 g | 1,3 g |
Domande su ascidie indigene tunughnak
Quante calorie ci sono in 100 g di ascidie indigene tunughnak?
100 g di ascidie indigene tunughnak: 20 kcal, 3,8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ascidie indigene tunughnak?
50 g di ascidie indigene tunughnak: 10 kcal, 1,9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ascidie indigene tunughnak?
150 g di ascidie indigene tunughnak: 30 kcal, 5,7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ascidie indigene tunughnak?
200 g di ascidie indigene tunughnak: 40 kcal, 7,6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ascidie indigene tunughnak?
250 g di ascidie indigene tunughnak: 50 kcal, 9,5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5874 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse