Sapere cosa c’è nel piatto

Arrosto di noci e semi

Calorie e valori nutrizionali

frutta secca mista e semi di girasole, fatto in casa

349

caloriekcal per 100 g

Proteine13 g

Carb.20 g

Grassi25 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	349	13 g	20 g	25 g
50 g	50 g	175	6,5 g	9,8 g	13 g
150 g	150 g	524	19 g	29 g	37 g
200 g	200 g	698	26 g	39 g	50 g
250 g	250 g	873	32 g	49 g	62 g

Quante calorie ci sono in 100 g di arrosto di noci e semi?

100 g di arrosto di noci e semi: 349 kcal, 13 g di proteine, 20 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di arrosto di noci e semi?

50 g di arrosto di noci e semi: 175 kcal, 6,5 g di proteine, 9,8 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di arrosto di noci e semi?

150 g di arrosto di noci e semi: 524 kcal, 19 g di proteine, 29 g di carboidrati e 37 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di arrosto di noci e semi?

200 g di arrosto di noci e semi: 698 kcal, 26 g di proteine, 39 g di carboidrati e 50 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di arrosto di noci e semi?

250 g di arrosto di noci e semi: 873 kcal, 32 g di proteine, 49 g di carboidrati e 62 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 15-217 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse