Sapere cosa c’è nel piatto

Arrosto di noci e semi

Calorie e valori nutrizionali

frutta secca mista e semi di girasole con uovo, fatto in casa

335

caloriekcal per 100 g

Proteine13 g

Carb.18 g

Grassi24 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	335	13 g	18 g	24 g
50 g	50 g	168	6,5 g	9,1 g	12 g
150 g	150 g	503	20 g	27 g	36 g
200 g	200 g	670	26 g	36 g	48 g
250 g	250 g	838	33 g	45 g	60 g

Quante calorie ci sono in 100 g di arrosto di noci e semi?

100 g di arrosto di noci e semi: 335 kcal, 13 g di proteine, 18 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di arrosto di noci e semi?

50 g di arrosto di noci e semi: 168 kcal, 6,5 g di proteine, 9,1 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di arrosto di noci e semi?

150 g di arrosto di noci e semi: 503 kcal, 20 g di proteine, 27 g di carboidrati e 36 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di arrosto di noci e semi?

200 g di arrosto di noci e semi: 670 kcal, 26 g di proteine, 36 g di carboidrati e 48 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di arrosto di noci e semi?

250 g di arrosto di noci e semi: 838 kcal, 33 g di proteine, 45 g di carboidrati e 60 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 15-218 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse