Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 346 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Carboidrati 25 g 9%
  • Grassi 23 g 29%
  • Grassi saturi 3,5 g 18%
  • Fibre 3,7 g 13%
  • Zuccheri 2,9 g —
  • Sodio 440 mg 19%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 2 µg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 3 mg 20%
  • Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacina (B3) 4,7 mg 29%
  • Folati (B9) 24 µg 6%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 48 mg 4%
  • Ferro 1,7 mg 9%
  • Magnesio 110 mg 26%
  • Fosforo 280 mg 22%
  • Potassio 440 mg 9%
  • Zinco 1,9 mg 17%
  • Rame 0,49 mg 54%
  • Manganese 1,5 mg 65%
  • Selenio 9 µg 16%
  • Iodio 6 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g34612 g25 g23 g
50 g50 g1736 g13 g11 g
150 g150 g51918 g38 g34 g
200 g200 g69224 g50 g45 g
250 g250 g86530 g63 g57 g

Domande su arrosto di noci e riso

Quante calorie ci sono in 100 g di arrosto di noci e riso?

100 g di arrosto di noci e riso: 346 kcal, 12 g di proteine, 25 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di arrosto di noci e riso?

50 g di arrosto di noci e riso: 173 kcal, 6 g di proteine, 13 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di arrosto di noci e riso?

150 g di arrosto di noci e riso: 519 kcal, 18 g di proteine, 38 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di arrosto di noci e riso?

200 g di arrosto di noci e riso: 692 kcal, 24 g di proteine, 50 g di carboidrati e 45 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di arrosto di noci e riso?

250 g di arrosto di noci e riso: 865 kcal, 30 g di proteine, 63 g di carboidrati e 57 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 15-215 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse