Sapere cosa c’è nel piatto
Noodles con verdure al sugo di pomodoro
Calorie e valori nutrizionali
dietetico, pasto surgelato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 70 kcal —
- Proteine 3,6 g 7%
- Carboidrati 9,1 g 3%
- Grassi 1,6 g 2%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 2,7 g —
- Sodio 134 mg 6%
- Colesterolo 3 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 19 µg 2%
- Vitamina C 8,3 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,57 mg 4%
- Vitamina K 2,1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 28 µg 7%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
- Colina 12,2 mg 2%
Minerali
- Calcio 49 mg 4%
- Ferro 0,87 mg 5%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 76 mg 6%
- Potassio 280 mg 6%
- Zinco 0,54 mg 5%
- Rame 0,19 mg 21%
- Selenio 11,2 µg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,6 g | 9,1 g | 1,6 g |
| 1 porzione | 284 g | 199 | 10 g | 26 g | 4,4 g |
| 2 porzioni | 568 g | 398 | 21 g | 52 g | 8,8 g |
| ½ porzione | 142 g | 99 | 5,2 g | 13 g | 2,2 g |
| 3 porzioni | 852 g | 596 | 31 g | 78 g | 13 g |
| 4 porzioni | 1136 g | 795 | 41 g | 104 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,8 g | 4,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,4 g | 14 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7,3 g | 18 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 9,1 g | 23 g | 3,9 g |
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Domande su noodles con verdure al sugo di pomodoro
Quante calorie ci sono in 100 g di noodles con verdure al sugo di pomodoro?
100 g di noodles con verdure al sugo di pomodoro: 70 kcal, 3,6 g di proteine, 9,1 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (284 g) di noodles con verdure al sugo di pomodoro?
1 porzione (284 g) di noodles con verdure al sugo di pomodoro: 199 kcal, 10 g di proteine, 26 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (568 g) di noodles con verdure al sugo di pomodoro?
2 porzioni (568 g) di noodles con verdure al sugo di pomodoro: 398 kcal, 21 g di proteine, 52 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (142 g) di noodles con verdure al sugo di pomodoro?
½ porzione (142 g) di noodles con verdure al sugo di pomodoro: 99 kcal, 5,2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (852 g) di noodles con verdure al sugo di pomodoro?
3 porzioni (852 g) di noodles con verdure al sugo di pomodoro: 596 kcal, 31 g di proteine, 78 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1136 g) di noodles con verdure al sugo di pomodoro?
4 porzioni (1136 g) di noodles con verdure al sugo di pomodoro: 795 kcal, 41 g di proteine, 104 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di noodles con verdure al sugo di pomodoro?
50 g di noodles con verdure al sugo di pomodoro: 35 kcal, 1,8 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di noodles con verdure al sugo di pomodoro?
150 g di noodles con verdure al sugo di pomodoro: 105 kcal, 5,4 g di proteine, 14 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58302080 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
