Sapere cosa c’è nel piatto
Anelli di cipolla
Calorie e valori nutrizionali
impanati, fritti
242
caloriekcal per 100 g
Proteine4,1 g
Carb.26 g
Grassi13 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 242 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Carboidrati 26 g 9%
- Grassi 13 g 17%
- Grassi saturi 1,5 g 8%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 3,6 g —
- Sodio 440 mg 19%
- Colesterolo 1,8 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,38 µg 0%
- Vitamina C 3,5 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,3 mg 15%
- Vitamina K 16,9 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 27,3 mg 2%
- Ferro 0,56 mg 3%
- Magnesio 16,3 mg 4%
- Fosforo 59,2 mg 5%
- Potassio 173 mg 4%
- Zinco 0,48 mg 4%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 0,3 mg 13%
- Selenio 3,1 µg 6%
- Iodio 3,8 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 4,1 g | 26 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 2 g | 13 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 6,1 g | 39 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 8,1 g | 52 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 10 g | 65 g | 33 g |
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Domande su anelli di cipolla
Quante calorie ci sono in 100 g di anelli di cipolla?
100 g di anelli di cipolla: 242 kcal, 4,1 g di proteine, 26 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di anelli di cipolla?
50 g di anelli di cipolla: 121 kcal, 2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di anelli di cipolla?
150 g di anelli di cipolla: 363 kcal, 6,1 g di proteine, 39 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di anelli di cipolla?
200 g di anelli di cipolla: 484 kcal, 8,1 g di proteine, 52 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di anelli di cipolla?
250 g di anelli di cipolla: 605 kcal, 10 g di proteine, 65 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32196 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
