Sapere cosa c’è nel piatto
Affettati misti
Calorie e valori nutrizionali
225
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Carb.5,9 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 225 kcal —
- Proteine 16 g 32%
- Carboidrati 5,9 g 2%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 5,4 g 27%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,9 g —
- Sodio 1247 mg 54%
- Colesterolo 64,2 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,22 µg 1%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamina B6 0,16 mg 10%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,68 µg 29%
- Colina 65,6 mg 12%
Minerali
- Calcio 50 mg 4%
- Ferro 0,91 mg 5%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 219 mg 18%
- Potassio 365 mg 8%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,08 mg 3%
- Selenio 16,3 µg 30%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 16 g | 5,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 8,1 g | 3 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 24 g | 8,9 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 32 g | 12 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 40 g | 15 g | 37 g |
Alimenti simili
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- Prosciutto cotto affettatoaffettato122 kcal / 100 g
Domande su affettati misti
Quante calorie ci sono in 100 g di affettati misti?
100 g di affettati misti: 225 kcal, 16 g di proteine, 5,9 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di affettati misti?
50 g di affettati misti: 113 kcal, 8,1 g di proteine, 3 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di affettati misti?
150 g di affettati misti: 338 kcal, 24 g di proteine, 8,9 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di affettati misti?
200 g di affettati misti: 450 kcal, 32 g di proteine, 12 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di affettati misti?
250 g di affettati misti: 563 kcal, 40 g di proteine, 15 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7284 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
