Sapere cosa c’è nel piatto
abalone giapponese
Calorie e valori nutrizionali
78
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Carb.2,7 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 78 kcal —
- Proteine 16 g 32%
- Carboidrati 2,7 g 1%
- Grassi 0,4 g 1%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 16 g | 2,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 24 g | 4,1 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 32 g | 5,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 40 g | 6,8 g | 1 g |
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Fonte: mext 10301 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
