Știi ce ai în farfurie
Zmeură
Calorii și informații nutriționale
conservată în sirop, scursă
82
caloriikcal per 100 g
Proteine1 g
Glucide16 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 82 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Glucide 16 g 6%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 6 g 21%
- Zaharuri 16 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 1 g | 16 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,5 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 1,5 g | 24 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 2 g | 32 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 2,5 g | 41 g | 0,5 g |
Alimente similare
- Zmeură roșie36 kcal / 100 g
- Zmeură conservatăîn sirop dens, substanțe solide și lichid91 kcal / 100 g
- Zmeură roșie conservatăîn sirop dens, substanțe solide și lichid91 kcal / 100 g
- Afinăîn sirop, la conservă, scursă77 kcal / 100 g
- Mureîn conservă, în sirop gros, solide și lichid92 kcal / 100 g
- Căpșunăîn sirop, conservată, scursă84 kcal / 100 g
- Fructe de pădure asortateconservate în sirop, scurse81 kcal / 100 g
- Murăla conservă, scursă16 kcal / 100 g
- Afinîn conservă, sirop dens, componente solide și lichide88 kcal / 100 g
- Merișorîndulcit, la conservă, scurs164 kcal / 100 g
Întrebări despre Zmeură
Câte calorii are 100 g de Zmeură?
100 g de Zmeură are 82 kcal, 1 g proteine, 16 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Zmeură?
50 g de Zmeură are 41 kcal, 0,5 g proteine, 8,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Zmeură?
150 g de Zmeură are 123 kcal, 1,5 g proteine, 24 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Zmeură?
200 g de Zmeură are 164 kcal, 2 g proteine, 32 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Zmeură?
250 g de Zmeură are 205 kcal, 2,5 g proteine, 41 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: ausnut F007615 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
