Știi ce ai în farfurie
Mură
Calorii și informații nutriționale
la conservă, scursă
16
caloriikcal per 100 g
Proteine0,7 g
Glucide2,7 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 16 kcal —
- Proteine 0,7 g 1%
- Glucide 2,7 g 1%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zaharuri 1,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0,7 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,3 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1 g | 4,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1,3 g | 5,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 1,7 g | 6,8 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Mure îndulciteconservate, scurse68 kcal / 100 g
- Mure37 kcal / 100 g
- Zmeurăneîndulcită, conservată, scursă14 kcal / 100 g
- Afinăneîndulcită, la conservă, scursă20 kcal / 100 g
- Suc de mureconservat38 kcal / 100 g
- Fructe de pădure asortateconservate în sirop, scurse81 kcal / 100 g
- Dud negrucrud
- Căpșunăneîndulcită, la conservă, scursă12 kcal / 100 g
- Dudefruct întreg, înăbușit, fără zahăr30 kcal / 100 g
- Cireașă neagrăconservată în sirop, scursă74 kcal / 100 g
Întrebări despre Mură
Câte calorii are 100 g de Mură?
100 g de Mură are 16 kcal, 0,7 g proteine, 2,7 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mură?
50 g de Mură are 8 kcal, 0,3 g proteine, 1,4 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mură?
150 g de Mură are 24 kcal, 1 g proteine, 4,1 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mură?
200 g de Mură are 32 kcal, 1,3 g proteine, 5,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mură?
250 g de Mură are 40 kcal, 1,7 g proteine, 6,8 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) F3A3902 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
