Știi ce ai în farfurie
zahăr de arțar dur
Calorii și informații nutriționale
354
caloriikcal per 100 g
Proteine0,1 g
Glucide88 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 354 kcal —
- Proteine 0,1 g 0%
- Glucide 88 g 32%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 79 g —
- Sodiu 11 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
- Niacină (B3) 0,04 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 2,1 mg 0%
Minerale
- Calciu 128 mg 10%
- Fier 1,6 mg 9%
- Magneziu 18,4 mg 4%
- Fosfor 3 mg 0%
- Potasiu 274 mg 6%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 1,1 mg 46%
- Seleniu 0,8 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 0,1 g | 88 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 0,1 g | 44 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 0,2 g | 132 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 0,2 g | 176 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 0,3 g | 220 g | 0,8 g |
Alimente similare
- Zahăr de arțar354 kcal / 100 g
- Zahăr de arțar granulat391 kcal / 100 g
- Sirop de arțar260 kcal / 100 g
- Sirop de arțar canadian270 kcal / 100 g
- Dulciuri cu sirop de arțarpreambalat270 kcal / 100 g
- Bomboană tare421 kcal / 100 g
- Bomboane cu unt de arțar334 kcal / 100 g
- Bomboane tari cu frișcă414 kcal / 100 g
- Taffy de arțar342 kcal / 100 g
Întrebări despre zahăr de arțar dur
Câte calorii are 100 g de zahăr de arțar dur?
100 g de zahăr de arțar dur are 354 kcal, 0,1 g proteine, 88 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de zahăr de arțar dur?
50 g de zahăr de arțar dur are 177 kcal, 0,1 g proteine, 44 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de zahăr de arțar dur?
150 g de zahăr de arțar dur are 531 kcal, 0,2 g proteine, 132 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de zahăr de arțar dur?
200 g de zahăr de arțar dur are 708 kcal, 0,2 g proteine, 176 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de zahăr de arțar dur?
250 g de zahăr de arțar dur are 885 kcal, 0,3 g proteine, 220 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4320 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre