Știi ce ai în farfurie
Vânătă
Calorii și informații nutriționale
fără coajă, la grătar, fără ulei, fără sare
23
caloriikcal per 100 g
Proteine1,3 g
Glucide2,4 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 23 kcal —
- Proteine 1,3 g 3%
- Glucide 2,4 g 1%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Fibre 3,4 g 12%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,3 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,6 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,9 g | 3,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2,5 g | 4,7 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 3,2 g | 5,9 g | 0,4 g |
Alimente similare
- Vânătă umplutăcu legume, cu sare55 kcal / 100 g
- Vânătă africanănecurățată, fiartă, scursă, fără ulei, sărată27 kcal / 100 g
- Vânătă la grătarîn ulei, conservă, scurs231 kcal / 100 g
- Vinetepulpă și coajă, fierte în apă fără sare14 kcal / 100 g
- Salată de vinetenecurățată de coajă, gătită, cu sos (roșii, ceapă, pătrunjel, oțet și ulei), nesărată49 kcal / 100 g
- Morcovfără coajă, la grătar, fără ulei, fără sare38 kcal / 100 g
- Pătlăgele vinete22 kcal / 100 g
- Roșiecoaptă, coaptă la cuptor, fără ulei, fără sare21 kcal / 100 g
- Ignamădecojit, copt, fără ulei, cu sare92 kcal / 100 g
- Cartof dulcefără coajă, coaptă, fără ulei, fără sare145 kcal / 100 g
Întrebări despre Vânătă
Câte calorii are 100 g de Vânătă?
100 g de Vânătă are 23 kcal, 1,3 g proteine, 2,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Vânătă?
50 g de Vânătă are 12 kcal, 0,6 g proteine, 1,2 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Vânătă?
150 g de Vânătă are 35 kcal, 1,9 g proteine, 3,5 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Vânătă?
200 g de Vânătă are 46 kcal, 2,5 g proteine, 4,7 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Vânătă?
250 g de Vânătă are 58 kcal, 3,2 g proteine, 5,9 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0156B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre