Știi ce ai în farfurie
Tortilla fără gluten
Calorii și informații nutriționale
gata de copt / prăjit, fără gluten (făcut din făină de orez și tapioca), cu fibre adăugate
329
caloriikcal per 100 g
Proteine5,1 g
Glucide50 g
Grăsimi8,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 329 kcal —
- Proteine 5,1 g 10%
- Glucide 50 g 18%
- Grăsimi 8,4 g 11%
- Grăsimi saturate 1,1 g 5%
- Fibre 7,9 g 28%
- Zaharuri 2,1 g —
- Sodiu 395 mg 17%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 0,56 mg 3%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 10,6 µg 3%
Minerale
- Calciu 13,1 mg 1%
- Fier 1 mg 6%
- Magneziu 85,4 mg 20%
- Fosfor 221 mg 18%
- Potasiu 206 mg 4%
- Zinc 1,3 mg 11%
- Cupru 0,18 mg 20%
- Mangan 2,5 mg 110%
- Seleniu 1,1 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 5,1 g | 51 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 2,6 g | 25 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 7,7 g | 76 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 659 | 10 g | 101 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 13 g | 126 g | 21 g |
Alimente similare
- Tortillas din făinăgata de copt sau prăjit, din făină, fără calciu adăugat325 kcal / 100 g
- Tortilla simplă din făinăgata de copt / prăjit, făină, simplu, cu fibre adăugate282 kcal / 100 g
- Lipie fără glutenBfree230 kcal / 100 g
- Pâine albă fără glutenfără gluten, preparat cu tapioca și orez brun298 kcal / 100 g
- Chiflă albă fără glutenfără gluten, alb, făcut cu făină de orez, amidon de orez și amidon de porumb239 kcal / 100 g
- Chiflă integrală fără glutenfără gluten, integral, făcut cu amidon de tapioca și făină de orez brun329 kcal / 100 g
Întrebări despre Tortilla fără gluten
Câte calorii are 100 g de Tortilla fără gluten?
100 g de Tortilla fără gluten are 329 kcal, 5,1 g proteine, 51 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tortilla fără gluten?
50 g de Tortilla fără gluten are 165 kcal, 2,6 g proteine, 25 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tortilla fără gluten?
150 g de Tortilla fără gluten are 494 kcal, 7,7 g proteine, 76 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tortilla fără gluten?
200 g de Tortilla fără gluten are 659 kcal, 10 g proteine, 101 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tortilla fără gluten?
250 g de Tortilla fără gluten are 823 kcal, 13 g proteine, 126 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7923 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
