Știi ce ai în farfurie

Ton

Calorii și informații nutriționale

poșat

134

caloriikcal per 100 g

Proteine21 g

Glucide0 g

Grăsimi5,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	134	21 g	5,5 g
50 g	50 g	67	11 g	2,8 g
150 g	150 g	201	32 g	8,3 g
200 g	200 g	268	42 g	11 g
250 g	250 g	335	53 g	14 g

Câte calorii are 100 g de Ton?

100 g de Ton are 134 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 5,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ton?

50 g de Ton are 67 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ton?

150 g de Ton are 201 kcal, 32 g proteine, 0 g glucide și 8,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ton?

200 g de Ton are 268 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ton?

250 g de Ton are 335 kcal, 53 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) T121132 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre