Știi ce ai în farfurie

Timus de vițel

Calorii și informații nutriționale

carne diversă și subproduse, crudă

101
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide0 g
Grăsimi3,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 101 kcal —
  • Proteine 17 g 34%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 3,1 g 4%
  • Grăsimi saturate 0,8 g 4%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 67 mg 3%
  • Colesterol 250 mg 83%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 49,2 mg 55%
  • Vitamina E 0,09 mg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavină (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacină (B3) 4,8 mg 30%
  • Acid pantotenic (B5) 1,2 mg 25%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 22 µg 6%
  • Vitamina B12 3,3 µg 139%

Minerale

  • Calciu 3 mg 0%
  • Fier 1,1 mg 6%
  • Magneziu 23 mg 5%
  • Fosfor 533 mg 43%
  • Potasiu 488 mg 10%
  • Zinc 1,6 mg 14%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 16,1 µg 29%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g10117 g0 g3,1 g
1 porție28,4 g294,9 g0 g0,9 g
2 porții56,7 g579,8 g0 g1,7 g
½ porție14,2 g142,4 g0 g0,4 g
3 porții85,1 g8615 g0 g2,6 g
4 porții113,4 g11520 g0 g3,5 g
50 g50 g518,6 g0 g1,5 g
150 g150 g15226 g0 g4,6 g
200 g200 g20234 g0 g6,1 g
250 g250 g25343 g0 g7,7 g

Întrebări despre Timus de vițel

Câte calorii are 100 g de Timus de vițel?

100 g de Timus de vițel are 101 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Timus de vițel?

1 porție (28,4 g) de Timus de vițel are 29 kcal, 4,9 g proteine, 0 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Timus de vițel?

2 porții (56,7 g) de Timus de vițel are 57 kcal, 9,8 g proteine, 0 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Timus de vițel?

½ porție (14,2 g) de Timus de vițel are 14 kcal, 2,4 g proteine, 0 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Timus de vițel?

3 porții (85,1 g) de Timus de vițel are 86 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Timus de vițel?

4 porții (113,4 g) de Timus de vițel are 115 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 3,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Timus de vițel?

50 g de Timus de vițel are 51 kcal, 8,6 g proteine, 0 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Timus de vițel?

150 g de Timus de vițel are 152 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 4,6 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 172542 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre