Știi ce ai în farfurie
Tăiței de orez
Calorii și informații nutriționale
fiert
108
caloriikcal per 100 g
Proteine1,8 g
Glucide23 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 108 kcal —
- Proteine 1,8 g 4%
- Glucide 23 g 8%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 19 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,03 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0 mg 0%
- Niacină (B3) 0,07 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 1,6 mg 0%
Minerale
- Calciu 4 mg 0%
- Fier 0,14 mg 1%
- Magneziu 3 mg 1%
- Fosfor 20 mg 2%
- Potasiu 4 mg 0%
- Zinc 0,25 mg 2%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Seleniu 4,5 µg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1,8 g | 23 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,9 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 2,7 g | 35 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 3,6 g | 46 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 4,5 g | 58 g | 0,5 g |
Alimente similare
- Salată de tăiței de orezcu castravete și morcov, cu șuncă, cu dressing oriental pentru salată109 kcal / 100 g
- Tăiței de orez cu legumecu sos shoyu99 kcal / 100 g
- Preparat cu tăiței de orezcu sos de roșii, arpagic, pătrunjel și sare85 kcal / 100 g
- Tăiței de orez cu creveți și legumecu sos shoyu93 kcal / 100 g
- Tăiței de orez cu porc și legumecu sos shoyu116 kcal / 100 g
- Fidea de orezuscat, crud365 kcal / 100 g
- Paste din orez fără glutenfăină de orez și tărâțe de orez, fiartă200 kcal / 100 g
- Tăiței cu ouuscați, îmbogățiți384 kcal / 100 g
- Tăițeifiert103 kcal / 100 g
- Orez sălbaticgătit101 kcal / 100 g
Întrebări despre Tăiței de orez
Câte calorii are 100 g de Tăiței de orez?
100 g de Tăiței de orez are 108 kcal, 1,8 g proteine, 23 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tăiței de orez?
50 g de Tăiței de orez are 54 kcal, 0,9 g proteine, 12 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tăiței de orez?
150 g de Tăiței de orez are 162 kcal, 2,7 g proteine, 35 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tăiței de orez?
200 g de Tăiței de orez are 216 kcal, 3,6 g proteine, 46 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tăiței de orez?
250 g de Tăiței de orez are 270 kcal, 4,5 g proteine, 58 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4874 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre