Știi ce ai în farfurie
Tabbouleh cu bulgur
Calorii și informații nutriționale
cu bulgur, nesărat
77
caloriikcal per 100 g
Proteine2 g
Glucide8,1 g
Grăsimi3,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 77 kcal —
- Proteine 2 g 4%
- Glucide 8,1 g 3%
- Grăsimi 3,6 g 5%
- Fibre 2,3 g 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2 g | 8,1 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1 g | 4,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3,1 g | 12 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 4,1 g | 16 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 5,1 g | 20 g | 8,9 g |
Alimente similare
- Salată de bulgurcu ulei de măsline, fără sare79 kcal / 100 g
- Tabboulehcu ulei de măsline, cu sare123 kcal / 100 g
- Tabbouleh cu quinoafără sare82 kcal / 100 g
- Salată tabboulehde casă, cu dressing adăugat153 kcal / 100 g
- Tabouleh119 kcal / 100 g
- Bulgur de grâufiert, fără sare adăugată131 kcal / 100 g
- Bulgur din grâufiert, fără ulei, fără sare80 kcal / 100 g
Întrebări despre Tabbouleh cu bulgur
Câte calorii are 100 g de Tabbouleh cu bulgur?
100 g de Tabbouleh cu bulgur are 77 kcal, 2 g proteine, 8,1 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tabbouleh cu bulgur?
50 g de Tabbouleh cu bulgur are 39 kcal, 1 g proteine, 4,1 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tabbouleh cu bulgur?
150 g de Tabbouleh cu bulgur are 116 kcal, 3,1 g proteine, 12 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tabbouleh cu bulgur?
200 g de Tabbouleh cu bulgur are 154 kcal, 4,1 g proteine, 16 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tabbouleh cu bulgur?
250 g de Tabbouleh cu bulgur are 193 kcal, 5,1 g proteine, 20 g glucide și 8,9 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0827B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
