Știi ce ai în farfurie
Sweet potato
Calorii și informații nutriționale
baked (without addition of fat and salt)
100
caloriikcal per 100 g
Proteine1,9 g
Glucide21 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 100 kcal —
- Proteine 1,9 g 4%
- Glucide 21 g 8%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 3,7 g 13%
- Zaharuri 5,2 g —
- Sodiu 68 mg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1,9 g | 21 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 2,9 g | 32 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 3,8 g | 42 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 4,8 g | 53 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Cartof dulce coptgătit, copt cu coajă, doar pulpa, cu sare90 kcal / 100 g
- Red New Zealand yamunpeeled, baked without fat99 kcal / 100 g
- Cartof dulcefără coajă, coaptă, fără ulei, fără sare145 kcal / 100 g
- Manioc tuber147 kcal / 100 g
- Cartoficu coajă, coapte, fără adaos de grăsime și sare100 kcal / 100 g
- Tarocorm, flesh, baked121 kcal / 100 g
- Potato fries straight cut precooked in polyunsaturated oil174 kcal / 100 g
- Manioc tuber157 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetablesaverage, boiled, without addition of fat and salt38 kcal / 100 g
Întrebări despre Sweet potato
Câte calorii are 100 g de Sweet potato?
100 g de Sweet potato are 100 kcal, 1,9 g proteine, 21 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sweet potato?
50 g de Sweet potato are 50 kcal, 1 g proteine, 11 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sweet potato?
150 g de Sweet potato are 150 kcal, 2,9 g proteine, 32 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sweet potato?
200 g de Sweet potato are 200 kcal, 3,8 g proteine, 42 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sweet potato?
250 g de Sweet potato are 250 kcal, 4,8 g proteine, 53 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 14262 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
