Știi ce ai în farfurie
Sweet corn, raw
Calorii și informații nutriționale
85
caloriikcal per 100 g
Proteine3,2 g
Glucide13 g
Grăsimi1,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 85 kcal —
- Proteine 3,2 g 6%
- Glucide 13 g 5%
- Grăsimi 1,8 g 2%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 3 g 11%
- Zaharuri 5,1 g —
- Sodiu 3 mg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3,2 g | 13 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,6 g | 6,3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 4,8 g | 19 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 6,4 g | 25 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 8 g | 32 g | 4,5 g |
Alimente similare
- Sweetcorn on-the-cob131 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained98 kcal / 100 g
- Sweet corn92 kcal / 100 g
- Sweetcorn baby on-the-cob33 kcal / 100 g
- Vegetables29 kcal / 100 g
- Porumb dulce galbencrud86 kcal / 100 g
- Asparagus26 kcal / 100 g
- Asparagus with26 kcal / 100 g
- Corn baby sweet corn drained29 kcal / 100 g
- Boabe de porumb dulcecrud60 kcal / 100 g
Întrebări despre Sweet corn, raw
Câte calorii are 100 g de Sweet corn, raw?
100 g de Sweet corn, raw are 85 kcal, 3,2 g proteine, 13 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sweet corn, raw?
50 g de Sweet corn, raw are 43 kcal, 1,6 g proteine, 6,3 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sweet corn, raw?
150 g de Sweet corn, raw are 128 kcal, 4,8 g proteine, 19 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sweet corn, raw?
200 g de Sweet corn, raw are 170 kcal, 6,4 g proteine, 25 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sweet corn, raw?
250 g de Sweet corn, raw are 213 kcal, 8 g proteine, 32 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 432 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
