Știi ce ai în farfurie

suc de lămâie

Calorii și informații nutriționale

suc pur

29
caloriikcal per 100 g
Proteine0,4 g
Glucide6,1 g
Grăsimi0,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 29 kcal —
  • Proteine 0,4 g 1%
  • Glucide 6,1 g 2%
  • Grăsimi 0,3 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 0,4 g 1%
  • Zaharuri 2,4 g —
  • Sodiu 21 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0,17 µg 0%
  • Vitamina C 24,8 mg 28%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacină (B3) 0,2 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamina B6 0,04 mg 3%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 11 mg 1%
  • Fier 0,13 mg 1%
  • Magneziu 8 mg 2%
  • Fosfor 9 mg 1%
  • Potasiu 102 mg 2%
  • Zinc 0,06 mg 1%
  • Cupru 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g290,4 g6,1 g0,3 g
50 g50 g150,2 g3,1 g0,1 g
150 g150 g440,6 g9,2 g0,4 g
200 g200 g590,8 g12 g0,6 g
250 g250 g741 g15 g0,7 g

Întrebări despre suc de lămâie

Câte calorii are 100 g de suc de lămâie?

100 g de suc de lămâie are 29 kcal, 0,4 g proteine, 6,1 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de suc de lămâie?

50 g de suc de lămâie are 15 kcal, 0,2 g proteine, 3,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de suc de lămâie?

150 g de suc de lămâie are 44 kcal, 0,6 g proteine, 9,2 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de suc de lămâie?

200 g de suc de lămâie are 59 kcal, 0,8 g proteine, 12 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de suc de lămâie?

250 g de suc de lămâie are 74 kcal, 1 g proteine, 15 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 2028 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre