Știi ce ai în farfurie

Suc de lămâie

Calorii și informații nutriționale

proaspăt stors

29
caloriikcal per 100 g
Proteine0,6 g
Glucide6,5 g
Grăsimi0 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 29 kcal —
  • Proteine 0,6 g 1%
  • Glucide 6,5 g 2%
  • Grăsimi 0 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 1,2 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g290,6 g6,5 g0 g
50 g50 g150,3 g3,3 g0 g
150 g150 g440,9 g9,8 g0 g
200 g200 g581,2 g13 g0 g
250 g250 g731,5 g16 g0 g

Întrebări despre Suc de lămâie

Cum storci mai mult suc dintr-o lămâie?

Ruleaz-o apăsând ferm pe blat, apoi taie-o pe lățime, nu de la codiță la vârf. Dacă e rece, las-o să ajungă la temperatura camerei înainte s-o storci.

Cât timp se păstrează sucul de lămâie proaspăt stors?

Păstrează-l într-un recipient închis, la frigider, și folosește-l în două-trei zile; aroma se pierde treptat. Pentru un gust mai proaspăt, stoarce doar cât îți trebuie.

Se poate congela sucul de lămâie?

Da. Toarnă-l în forme pentru cuburi de gheață, iar după ce îngheață mută cuburile într-o pungă sau într-un recipient închis. Adaugă-le direct în sosuri și băuturi ori lasă-le să se dezghețe.

Cu ce poți înlocui sucul de lămâie într-o rețetă?

În sosuri și marinade, oțetul poate înlocui sucul de lămâie în cantitate egală, dar gustul va fi mai puțin fructat. Pentru un preparat dulce, încearcă suc de portocală, care este mai puțin acru.

Când se adaugă sucul de lămâie la pește?

Într-o marinadă, pune-l cu puțin timp înainte de gătire: acidul schimbă textura peștelui, mai ales dacă îl lași mult timp. Pentru un gust proaspăt, stoarce puțin suc peste peștele gătit chiar înainte de servire.

Cum faci o limonadă simplă cu suc de lămâie?

Amestecă sucul unei lămâi cu un pahar de apă rece și îndulcește treptat, amestecând până se dizolvă zahărul. Pentru o aromă mai intensă, adaugă și coajă rasă fin, fără partea albă amară.

Cum împiedici sâmburii să ajungă în mâncare când storci o lămâie?

Stoarce lămâia peste o sită mică sau ține palma sub jumătate, cu degetele ușor depărtate, ca să oprești sâmburii. Un storcător manual îi reține de obicei în cupa lui.

Sursa: slv 645 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre